ok to przypuśćmy posiłek mam o 18 to aero kręcić o 19:30?? i po jakim czasie posiłek kolejny?? dac w nim wegle czy samo miecho z warzywami?? jeszcze po tym posiłku mam kolacje(twaróg) wziąłem odjąłem 300 kcal od DNT i tak to wygląda: śniadanie 10:00 płatki owsiane 130g mleko 3,2 % 200g (mleko moze zawsze być czy lepiej je wywalić??) wiórki [...]
Mam zapotrzebowanie na kalorie 3183 a z diety wychodzi mi 2579 kcal a jak dodam jeszcze cos do diety to nie wiem czy to wszystko zjem . Opłaca sie kupowac Trec Hard Mass? Zalezy mi na zdobyciu dobrej masy. Ile wam przycodzilo kg miesni po hard mass i po jakim czasie ? Pochwalcie sie
[...] godzinie 15.00 do 23.00. W takich dniach będę w stanie trzymac tylko połowę dnia zalecaną dietę. Czy mam panikowac? Bez regularności jestem z góry skazany na porażkę? b) Po jakim czasię mogę spodziewac się wyników? Jasne, że każdy organizm inaczej reaguje, jednak ja nie mam zupełnie skali porównawczej. 2 tygodnie? Miesiąc? Pół roku? Po jakim [...]
[...] godzinie 15.00 do 23.00. W takich dniach będę w stanie trzymac tylko połowę dnia zalecaną dietę. Czy mam panikowac? Bez regularności jestem z góry skazany na porażkę? b) Po jakim czasię mogę spodziewac się wyników? Jasne, że każdy organizm inaczej reaguje, jednak ja nie mam zupełnie skali porównawczej. 2 tygodnie? Miesiąc? Pół roku? Po jakim [...]
A ja kurde od miesięcy progesteron w dolnej granicy normy i nie wiem jak go podbić... Za to wczoraj zrobiłem TSH, FT3 i FT4 i jest git :-D Po jakim czasie od odstawienia t3 zrobiłeś? Odstawiłem 2 stycznia, badania robiłem wczoraj. 3 tygodnie temu było jeszcze średnio, ale też bez dramatu.
[...] same obciążenia miałbym dobrać do górnych partii ciała ( ćwiczenia na górę mniej obciązają stawy), może mógłbym zacząć od 8 albo nawet robić siłę systemem 5, 3 (powt.)? Po jakim czasie będę mógł włączyć zaawansowane ćwiczenia tj podrzut, rwanie, wykroki ze zmianą nóg, podskoki ze sztangą? Jeszcze kilka pytań toczących się techniki. Wykonując [...]
No to moze jednak wezmie ta mete. 1-4 20mg ed bedzie dobrze? Po jakim czasie zacznie ja odczuwac? Chodzi o to po jakim czasie moga pojawic sie jakies problemy z cisnieniem.
Wiem ze było sporo o tym, ale może ktoś dłużej po zabiegu opisze jak to u niego ze zrostami? Pozbyliście sie ich? Same zniknęły? i po jakim czasie w waszym przypadku? U mnie te zgrubienia chyba zaczynają być bardziej bolesne przy dotyku niż po samym zabiegu.
[...] 1. Czy po miesiącu noszenia kamizelki pozostają jakieś sińce lub rany? 2 Jeśli tak to ile czasu musi minąć od zabiegu do momentu kiedy nic nie będzie widać a klata będzie w takim stanie jak przed zabiegiem (oczywiście z normalnymi sutami)? 3. Choć odpowiedzi na te pytanie widziałem wiele- po jakim czasie można spokojnie wrócić na siłownię?
[...] 1. Czy po miesiącu noszenia kamizelki pozostają jakieś sińce lub rany? 2 Jeśli tak to ile czasu musi minąć od zabiegu do momentu kiedy nic nie będzie widać a klata będzie w takim stanie jak przed zabiegiem (oczywiście z normalnymi sutami)? 3. Choć odpowiedzi na te pytanie widziałem wiele- po jakim czasie można spokojnie wrócić na siłownię?
[...] zakupy, bo wiadomo siatka trochę waży, pojsc na dyskoteke ?:) nie mowie o siłowni, tylko o takich codziennych czynnosciach? Boje się żeby te szwy się nie rozlazły:) Po jakim czasie się zdejmuje szwy? czy jakiś dren Rylski zakłada? Czy oprocz jednej wizyte na zabieg i drugiej na zdjecie szwów, jeszcze trzeba tam jechac? czy normlany prysznic [...]
Panowie mam takie pytanie po jakim czasie po zabiegu można wrócić do treningów(siłka, bieganie, basen)? Po miesiącu? Czy to bardzo zależy od rodzaju organizmu? Czy można np. szybciej wrócić do biegania?
[...] odsaczac sobie płyny które sie zbierały w obrębie, wiec troche mnie to przeraziło. A tak jak czujesz po sobie i widzisz z dnia na dzien stopień gojenia, to jak myslisz po jakim czasie jest możliwość do powrotu na siłownie? oczywiscie chodzi mi o 'bezpieczny' powrót :) (wiadomo ze każdy organizm inaczej na wszystko reaguje) Zmieniony przez - [...]
Przykładowo widzieliście keidyś gdzieś tak szczegółowy opis jaką aktywność fuizyczną po jakim czasie można uprawiać? The following are only general instructions (every patient has different needs): Prolonged walking and jogging can be done after 2 weeks. More extensive exercise including leg and arm exercises (not including shoulder joint and arm [...]
Mam pytanie. Jestem po zabiegu, miałem cięcie dookoła otoczki, bo miałem duże te otoczki i mam różowe blizny, takie kółka. Po jakim czasie to zbieleje jak skóra, bo pochodziłby bez koszulki :) Mi 5 tydzień po zabiegu już zbladły te "róże" :D
ale jak wplace w okresie 3 miechów to będzie dobrze?, po jakim czasie oddaja sprawe do komornika?, lub po jakim czasie od nie zaplacenia mandatu przysylaja jakies upomnienia czy cos?
a jeszcze jedno pytanie, po jakim czasie od skończonego cyklu na kreatynie mogę zacząć ten cykl i po jakim czasie cyklu na mecie zacząć cykl na krecie ?
Krzychu ile dajesz tego provi z booma? I jak rozbite? Na 3 porcje? To moje 1 podejście w związku z tym pytanie po jakim czasie czuć działanie w związku z samopoczuciem i libido?
Dziękuję za szybka odpowiedź. Czy mógłbym jednak prosić o sprecyzowanie czasu - głównie odnośnie żeń-szenia, po jakim czasie mam zrobić przerwę w zażywaniu oraz ile wynosi "dłuższy czas" odnośnie tribulusa? I idąc za ciosem po jakim czasie łącznego brania wszystkich syntetyków odpocząć i przez ile? Aha, i jeszcze odnośnie TREC EMF - preparat [...]